旦那さんの背骨・骨盤調整とは?

その『肩こり』『首こり』体の歪みが原因かも!!

 

背骨が歪むと「これ以上歪まないで~」と筋肉が緊張して固まってしまいます。

 

これが所謂『こり』の原因の一つになります。筋肉が緊張してしまっているということは、常に無駄なエネルギーを消費しています。

電気でいうところの漏電ですね(^_^;)

 

 背骨・骨盤調整は背骨揺らしをベースに操体法や筋膜リリースを

取り入れたシンプルかつソフトな施術です。

 

背骨の状態を改善することで体への負担を軽減し、自然治癒力を引き出す体へと導く癒しではない根本的にお身体のお悩みを解決するための整体です。

 

 

 

一緒に動ける体を取り戻し、より良い日常にしていきましょう(*^_^*)

筋膜のつながりを利用した遠隔療法★

筋膜のつながりや動きの連動を利用し、患部から離れた箇所からアプローチしていきます。

遠隔から施術することで、お体への負担も少なく、揉み返しなどの事故の可能性を極めて下げることができます。

 

例えば腰痛、首や手足を整えることで腰の動きも変わってきます♪ 

 

動きが良くなるということは、体は整い、筋肉は緩んでいます。

旦那さんの調整は気持ちいいだけでなく動きを良くすること重点を置いています。

 

気持ち良さや痛みだけにフォーカスしてしまうと改善が遅れたり逆効果になってしまうことも多くあります。

フォーカスする所を少し変えれば改善も早くなっていきますので、動きやすさにも注目してみてください(*^_^*)

ネコ背の改善で体の不調をネコそぎ改善!!

デスクワークなどでいつも同じ姿勢、気が付けば猫背になっていることはありませんか?

背中が丸まって、猫背の状態が続くと、首・肩・背中・胸の筋肉を緊張させ巻き肩や首・肩のコリだけでなく、内臓にも負担をかけます。

血行不良や自律神経の乱れに関係し、体型も崩れ腰痛・膝痛にもつながります。何より見た目もカッコ悪いですよね(^^;

  

猫背が改善されると、自律神経が整い、免疫力が高まります。

そして、首・肩・背中・胸の筋肉が緩むことで、血液やリンパの流れも良くなり、上がりにくかった腕が上がりやすくなったり、目の疲れや頭痛、むくみ、肩・首の重さ、腰痛、膝痛にも効果的です。

 

さらに胸の筋肉が緩むと胸が開き、巻き肩の改善につながります。

呼吸も深くなり眠りの質の向上、内臓の働きが良くなります。

肺にしっかり空気が入るので声の通りも良くなります。

 

姿勢は気持ちにも関係しますので改善することで気分も明るくなりますよ☆

ソフトな施術の理由

 

本来、人や動物は外部の刺激から身を守るようにできています。

強い刺激を受けると体が緊張してしまいます。

よって強いストレッチや指圧は逆に筋肉を固くしてしまいます。

 

例えば、お肉を食べる時叩いて柔らかくしてから調理します。

それは、叩くと筋繊維が壊れて柔らかくなるからです。

お肉は柔らかくして美味しくいただいてごちそうさまです(笑)

 

しかし、人は生きています。

生きている以上、修復します。

そして、修復するとき元の状態より固く修復してしまいます。

体を楽に来ているのに結果、余計に固くなってしまうのです(汗)

 

これがソフトな施術を心がけている最も大きな理由です。

 

体の半分以上を水分が占めているので実は呼吸に合わせた優しいストレッチや揺らして水分を動かす方が体に無理なく効率良くゆるみます。

 

痛くなく全身が楽になる方法はないかとタイ古式マッサージやソフト整体・筋膜リリース・操体法などを勉強して『旦那さんの背骨・骨盤調整』が出来上がりました。

 

優しい施術で緊張の糸を緩めていきます(*^^*)

ほぐすのではなく緩む

 

仕事や家事での緊張やストレスによって

『肩が凝る』『腰のハリ』などの

不調が出ている所に目が行ってしまいますよね。

 

 

 

では、逆にリラックス出来ている時を思い出してみて下さい。

 ・電車に揺られてウトウト💤

 ・お母さんに抱かれてユラユラ♪

などリラックスには揺れが関係していることが多くあります。

 

【ほぐすのではなくリラックスによって自然と緩む】

 

これをコンセプトに揺らしや呼吸に合わせた優しいストレッチが体に優しく、リラックスするのに最も効果的だと思っています。

 

安心して体中の力が抜けて一番リラックスできていた時、人間が本来もつ自然体で最も楽な状態ではないかと思います。

 

ぜひ一度ご来店ください。

皆様のご予約・ご来店を心よりお待ちしております(*^^*)